Monatlicher Archiv: Oktober 2015

Detox-Kur, Cleanse, Saftfasten und Saftkur? Was ist das?

Unter Saftfasten versteht man den Verzicht auf feste Nahrung und das Ersetzen dieser durch  gepresste Obst und Gemüsesäfte. Klingt dröge und doof. Ist es aber nicht. Sondern lecker! Was soll das ganze bewirken? Kernfrage! Richtig! Im Alltag sind wir immer wieder ungesunder Nahrung ausgesetzt. Durch die Ernährung heutzutage, aber auch die Umwelt sammeln sich im […]